空海うどんロゲイニング
空海うどんロゲイニング というオリエンテーリングのような街のイベントに参加してきました。 うどん4軒食べて、山登って5…
2023.11.25 ブログーマラソンなど
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2023.09.11 ブログーマラソンなど
階段はダッシュ 朝ランでぶちあげ
朝のネタはやはり朝のうちにアップしたほうがええのやろか 階段はダッシュ #朝ランでぶちあげ …
2023.09.09 ブログーマラソンなど
朝ランでぶちあげ
今日はAM6時から坂道ダッシュで体調調整 日の出の時間が遅くなってるなぁ #朝ランでぶちあげ …
2023.07.24 ブログーマラソンなど
今朝はダッシュ駆け上がり
エアコン空間ばかりだと、体がなまってきているような気がしたきた。 とりあえず今朝はダッシュ駆け上がり3本だけにしとこう。 …
2023.03.29 ブログーマラソンなど
真夜中なのトレランin六甲山
先日、夜の夜中の六甲山を宝塚から三宮まで走って（歩いて？）ました。以前に比べかなり衰えを感じるタイムだったなぁ。 な…
2022.10.23 ブログーマラソンなど
久しぶりの六甲縦走キャノンボール
久しぶりの六甲全山縦走キャノンボール 結果としては須磨スタートで市ケ原までの「半縦走？」という新しいカテゴリーで終了。 …